Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân chuyên giao lẻ bình Gas dân dụng loại 12kg tại nhà cho hộ gia đình, chung cư, căn hộ, chung cư cao cấp và bình Gas công nghiệp loại 45kg cho quán ăn, nhà hàng, khách sạn, quán nhậu, văn phòng công ty, căn tin, bếp ăn công nghiệp… tại Quận Bình Tân, Tp.Hồ Chí Minh. Khách hàng có nhu cầu đổi gas các loại vui lòng gọi tổng đài Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân qua số (028)35 351 251
Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân hướng dẫn cách chọn bình gas An Toàn – Chất Lượng cho gia đình
Hãy chọn gas chính hãng – ĐẢM BẢO CHẤT LƯỢNG
Bình Gas Chính Hãng
Giao gas và cân gas tại nhà – ĐẢM BẢO ĐỦ KÝ
Cân Bình Gas Tại Nhà
Giao gas và luôn Kiểm tra rò rỉ – ĐẢM BẢO AN TOÀN
Kiểm Tra Rò Rỉ Bằng Xà Phòng
Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân luôn có hậu mãi chu đáo
- Có đội ngũ bảo trì định kỳ bếp gas, van gas, dây dẫn gas hoàn toàn miễn phí.
- Sửa bếp gas miễn phí cho khách hàng trong suốt quá trình sử dụng.
- Được đội ngũ của Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân giao tận nhà.
- Khách hàng có nhu cầu ký hợp đồng, sử dụng số lượng nhiều, vui lòng liên hệ tổng đài để có chính sách giá tốt nhất.
Những Sản Phẩm Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân Bán Nhiều Nhất:
Gas Bình Minh Xanh 12kg | ||
Để biết thông tin chi tiết về Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân, giá bán các loại gas Gia Đình dân dụng, gas Gia Đình công nghiệp, chính sách giao gas, chính sách hậu mãi. Quý khách vui lòng liên hệ qua số (028)35 351 251
Đại Lý Gas Bình Minh Đường Võ Văn Kiệt Quận Bình Tân Xin Vào Bếp Cùng Bạn Với Cách Làm Yến Mạch Với Sữa Chua
Nếu bạn là một người sành ăn thì đây có thể là món ăn mà bạn không nên bỏ qua bởi yến mạch mix cùng với sữa chua. Chúng là sự kết hợp bổ dưỡng và hoàn hảo. Để ngon hơn, bạn có thể bỏ hỗn hợp yến mạch và sữa chua vào tủ lạnh và ăn khi trời nóng.
Lợi ích của yến mạch sữa chua
Bột yến mạch là một nguồn chất xơ hòa tan tốt, như đã đề cập ở trên. Lượng chất xơ này liên kết với nước trong dạ dày và tạo thành gel do đó làm giảm thời gian vận chuyển. Nó giúp thức ăn lưu lại trong ruột lâu hơn và giúp hấp thụ chất dinh dưỡng chậm hơn và nhiều hơn.
Hàm lượng chất xơ và chỉ số đường huyết thấp trong bột yến mạch khiến chúng trở nên an toàn cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nó giúp giải phóng glucose trong máu chậm hơn khiến người ta cảm thấy no trong thời gian dài hơn, do đó giúp tránh ăn quá nhiều và tăng cân.
Mặt khác, sữa chua có chứa probiotics tức là vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Chúng giúp tránh trào ngược axit, cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng và hỗ trợ giảm cân. Chúng làm giảm viêm trong cơ thể bằng cách cải thiện tính toàn vẹn của niêm mạc ruột. Tóm lại, sữa chua trộn cùng yến mạch là một thực phẩm tốt.
Tiếp đến, khi bạn mix yến mạch cùng với sữa chua và quả mọng như việt quất thì còn mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy những quả việt quất nhỏ mà lại có thể giúp chống lại bệnh tim, cải thiện trí nhớ, chống lại stress oxy hóa khi tập thể dục và thậm chí ngăn chặn các tế bào ung thư.
Cách làm yến mạch với sữa chua qua đêm
Bạn có thể kết hợp yến mạch mix với sữa chua và ít trái cây là có thể thưởng thức bữa ăn không chỉ là no về mặt dạ dày, tăng lượng calo cho cơ thể mà còn rất đẹp mắt khiến chúng ta khó có thể chối từ khi nhìn vào.
Cách thực hiện
Bước 1: Chuẩn bị các thành phần cần thiết. Bao gồm: sữa chua 100g, sữa 100g, cháo bột yến 40g, xoài 70g, đường 30g, dâu 2 trái, việt quất 10 trái, một chút hoa quả thái hạt lựu, hạt óc chó.
Bước 2: Lấy một chiếc cốc miệng rộng hoặc ly thủy tinh hoặc tô sứ có nắp và cho bột yến mạch vào trước.
Bước 3: Đổ 100g sữa vào hỗn hợp.
Bước 4: Cho thêm 100g sữa chua vào, sữa chua này bạn có thể mua ngoài hoặc tự làm đều được.
Bước 5: Cho thêm một ít hạt chia hoặc hạt lanh, mật ong vào và trộn đều.
Bước 6: Sau đó bạn cho thêm trái cây xay nhuyễn như chuối, xoài, dưa hấu, dâu tây,..đều được và bạn trải đều lên hỗn hợp trên.
Bước 7: Bạn cho thêm một ít xi-rô vào để tạo mùi vị ngon hơn.
Bước 8: Cuối cùng bạn đậy nắp hoặc nilon bọc kín lại và cho vào ngăn mát tủ lạnh để cho hỗn hợp trên trở nên ngon hơn.
1609